Situații care declanșează depresia de sărbători și cum le abordăm ca să ne simțim mai bine. Psiholog: „Propune-ți limite clare”

Antena 3

Fericirea nu este un dat nici măcar de sărbători. Studiile din ultimii ani arată că mai multe persoane se confruntă cu depresia în perioada de sărbători, față de restul anului. Psihoterapeutul Corina Dobre a explicat, pentru Antena 3 CNN, ce ne poate întuneca dispoziția de Crăciun sau Revelion și cum putem să ne ajutăm pe noi sau pe cei dragi. „Unul dintre cei mai importanți declanșatori ai stărilor de tristețe si inadecvare din aceasta perioadă este presiunea socială - de a sărbători și de a

Tag-uri: Antena 3