Smoothie-urile din fructe sunt adesea promovate ca o alegere sănătoasă — oferind un aport rapid de vitamine, fibre și un pas în direcția celor „5 porții de fructe și legume pe zi”. Cu toate acestea, un medic specializat în diabet atrage atenția că aceste băuturi aparent inofensive pot fi adevărate bombe de zahăr, scrie express.co.uk . Dr. David Cavan, autorul cărții Managing Type 2 Diabetes: A guide to reducing symptoms and improving your health, avertizează că din punct de vedere al

Tag-uri: Coca-Cola