Vous avez envie de faire un peu de sport, mais l'idée de prendre un abonnement à la salle vous donne des sueurs froides ? Le fitness à domicile a gagné en popularité durant la pandémie de Covid, et la tendance perdure ! "C'est une bonne manière de démarrer, c'est comme ça que j'ai commencé, sourit Sevilay Taskiran, coach fitness en ligne diplômée d'État, de Bruxelles. C'est l'idéal si on n'a pas le temps ou l'envie d'aller à la salle, en tout cas pour commencer. Tout dépend de vos objectifs."

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