Alimentul care reduce inflamația de la nivelul intestinelor. Nutriționist: Are proprietăți antioxidante și combate și stresul oxidativ
Digi 24
Leurda, cunoscută și sub denumirea de usturoi sălbatic, face parte din categoria plantelor erbacee care pot oferi multiple beneficii pentru sănătate. Are efect detoxifiant și antimicrobian, contribuie la absorbția fierului în organism și poate fi consumată pentru tratarea mai multor afecțiuni digestive. Ana Maria Demetrescu, medic nutriționist, a explicat pentru Digi24 principalele beneficii ale consumului de leurdă. Leurda este bogată în compuși antibacterieni și antifungici care pot contribui
din zilele anterioare