Starea de spirit tot mai scăzută și sentimentele de anxietate mai intense pe măsură ce zilele se scurtează iar soarele își pierde puterea ar putea fi semne ale asteniei de toamnă. Efectele acesteia pot fi diminuate în mod natural. Wim Hof. Sursa: Facebook The Iceman Wim Hof Depresia de toamnă, numită și astenie de toamnă, este o problemă anuală pe care mulți oameni încep să o experimenteze toamna. Potrivit specialiștilor, ea poate persista pe durata iernii și se termină odată cu începerea

Tag-uri: Facebook