În ultima perioadă, TikTok și Instagram au fost inundate de clipuri în care oamenii își masează gâtul, urechile sau maxilarul pentru „activarea nervului vag”. Promisiunea? Reducerea anxietății, calm instant, digestie mai bună, somn profund și chiar stare de bine generală. Dar cât adevăr se ascunde în spatele acestui trend? Poate fi nervul vag „pornit” ca un întrerupător? Și mai ales: funcționează sau nu funcționează acest masaj? Ce este, de fapt, nervul vag? Nervul vag este cel mai lung și mai

Tag-uri: Instagram