Peperoni, pesce, avocado. Si può preparare la pelle al sole anche a tavola, non solo davanti allo specchio. Nei mesi estivi l’attenzione va quasi sempre alle creme solari e i filtri restano la difesa indispensabile contro i raggi UV e il melanoma che in Italia, nel 2025, ha fatto registrare 9.330 nuove diagnosi tra gli uomini e 8.440 tra le donne. Tuttavia, una nuova frontiera della scienza, la dermatologia nutrizionale , mostra come alcuni composti di origine vegetale, presenti naturalmente

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