Viteza cu care mergeți pe jos poate face diferența între viață și moarte. Cercetătorii de la Universitatea Vanderbilt din SUA au descoperit că doar 15 minute de mers rapid pe zi pot reduce riscul de deces cu aproape 20%, potrivit mediafax. Studiul, care a urmărit 79.856 de adulți din 12 state americane pe o perioadă medie de aproape 17 ani, a comparat legăturile dintre timpul petrecut mergând încet, timpul petrecut mergând repede și cauzele de deces. Astfel, persoanele care petreceau cel puțin

Tag-uri: Mediafax