Alimentul ieftin care ajută în diete. Nutriționiștii îl compară cu medicamentul miraculos Ozempic
Medicamente
Fructul bogat în calciu care nu ar trebui să lipsească din dietă / sursă foto: Shutterstock Alimentul ieftin, recomandat de nutriționiști în curele de slăbit, acesta are efecte similare medicamentului minune Ozempic. Este vorba despre semințele de chia care, dacă sunt consumat zilnic, acționează ca un burete în stomac, dilatându-se. Experții în nutriție pun în evidență modul în care semințele de chia , consumate zilnic, dau rezultate spectaculoase în dietele de slăbit. Alimentul ieftin,
din zilele anterioare