Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a stabilit o limită clară pentru consumul zilnic de zahăr , în funcție de vârstă, pentru a preveni problemele de sănătate cauzate de un aport excesiv. În trecut, Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) recomanda un consum maxim de 50 de grame de zahăr pe zi (aproximativ 4 linguri mari). Totuși, în ultimii ani, OMS a revizuit această cantitate, recomandând un consum mai redus. Pentru un adult sănătos, experții sugerează un aport de cel mult 25 de

Tag-uri: Medicamente