După un an în care proteinele au fost vândute drept soluție universală pentru slăbit, experții consultați de Vogue împing discuția într-o zonă mai puțin glam: mâncare integrală, fibre care hrănesc microbiomul, grăsimi bune și ingrediente care țin apetitul sub control. Sursă foto: Shutterstock Peste 1,5 milioane de britanici folosesc medicamente cu semaglutidă pentru pierderea în greutate, recomandate inițial în caz de diabet. Marea provocare rămâne, însă, menținerea greutății după oprirea

Tag-uri: Medicamente