Consumați suficiente proteine?
Medicamente
Necesarul de proteine variază în funcție de factori precum sexul, vârsta, activitățile, utilizarea medicamentelor pentru pierderea în greutate și alți factori. Chiar și sportivii consumă adesea mai multe proteine decât au nevoie Majoritatea persoanelor din SUA își îndeplinesc sau își depășesc necesarul de proteine , în special bărbații cu vârste cuprinse între 19 și 59 de ani. Chiar și sportivii consumă adesea mai multe proteine decât au nevoie fără suplimente, deoarece necesarul lor caloric
din zilele anterioare