Multe femei observă că după vârsta de 40 de ani organismul începe să funcționeze diferit. Kilogramele se acumulează mai ușor, energia scade, recuperarea este mai lentă, iar schimbările hormonale influențează tot mai mult starea fizică și emoțională. În acest context, specialiștii atrag atenția că activitatea fizică regulată nu mai este doar o opțiune, ci o componentă esențială a sănătății. Printre promotorii acestui mesaj se află și Carmen Brumă, care vorbește de ani de zile despre beneficiile

Tag-uri: Medicamente