Mănâncă mai mult din această legumă: ar putea fi cea mai simplă cale de a reduce hipertensiunea
Medicamente
Când te gândești la probleme de sănătate cardiovascular ă, probabil îți vin în minte spitale, vizite salvatoare la camera de urgență și medicamente. Sigur, tratamentele medicale salvează vieți și ajută oamenii să își gestioneze sănătatea inimii, dar există și alte obiceiuri care pot avea un impact semnificativ – inclusiv reducerea tensiunii arteriale. Cardiologii insistă că micile alegeri sănătoase se adună. Un raport recent al Asociației Americane a Inimii (AHA) a confirmat că bolile
din zilele anterioare