Utilizarea somniferelor, o soluție frecventă pentru insomnii, poate avea efecte mai grave decât se credea anterior. Un nou studiu recent indică faptul că administrarea regulată de somnifere poate crește semnificativ riscul de mortalitate și poate reduce speranța de viață cu până la șase ani. Ce sunt somniferele și de ce sunt folosite frecvent Somniferele sunt medicamente eliberate, de regulă, pe bază de rețetă, destinate să ajute persoanele cu tulburări de somn . Cele mai comune clase de