Deși hipertensiunea arterială necesită adesea tratament medicamentos, există și metode naturale prin care poate fi controlată. Adoptarea unui stil de viață sănătos, care include exerciții fizice regulate, reducerea consumului de sodiu și alcool și pierderea în greutate, poate avea un impact semnificativ. Alimentația bogată în potasiu și evitarea zahărului și a carbohidraților rafinați sunt, de asemenea, câteva măsuri importante. Suplimentele naturale, precum usturoiul și uleiul de pește, sunt

Tag-uri: Medicamente