Un studiu realizat de cercetătorii de la The Maastricht Study, publicat luni în revista Universității Oxford - Sleep, arată că timpul petrecut în pat și continuitatea somnului au un impact semnificativ asupra funcțiilor cognitive și asupra morfologiei creierului . Cercetarea a implicat peste 3.300 de participanți cu o vârstă medie de aproape 60 de ani. Studiul a evidențiat că un timp prea lung petrecut în pat (peste nouă ore pe noapte) sau somnul întrerupt de mai multe ori pe noapte afectează

Tag-uri: Medicamente