Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat, la Pro TV, care sunt beneficiile pe care un somn odihnitor le poate aduce organismului, dar și care sunt efectele dăunătoare ale lipsei acestuia. Astfel, somnul de calitate, împreună cu o alimentație corectă și cu o activitate fizică constantă contribuie la sănătatea organismului nostru și ne influențează viața într-un mod miraculos. Potrivit acesteia, somnul este singurul element care poate hrăni celula nervoasă, iar lipsa acestuia ne afectează

Tag-uri: Pro TV