Există multe convingeri populare despre ce este sănătos în alimentație. În realitate, nutriția este un domeniu complex, iar ceea ce funcționează pentru unii poate să nu fie potrivit pentru alții. Dietele echilibrate sunt esențiale.  Există numeroase mituri și concepții greșite despre alimente, spune Maxine Yeung, dietetician și antrenor wellness certificat. Pentru a clarifica lucrurile, Yahoo Life a vorbit cu opt dieteticieni experți în nutriție, întrebându-i ce mituri despre nutriție ar dori

Tag-uri: Yahoo