Cum scapi de presiune și emoții negative în funcție de zodie
Zodiac
Cum să scapi de presiune și emoții negative în funcție de zodie. Atunci când ești plin de furie, stes si chiar frustrare, ajută să ai un loc în care să o verși. În loc să o ții la interior – și să te simți plin de mânie, terapeuții recomandă adesea exprimarea acesteia , exersatul și chiar să ,, avem o mică criză de adulți ” ca să ne simțim mai bine. Procesul de ,,a da totul afară” va arăta diferit pentru fiecare, din moment ce depinde în totalitate de starea ta de spirit, personalitate, și
din zilele anterioare