Un studiu recent, realizat pe sportivi de performanță din diferite domenii, a scos în evidență că antrenamentele făcute pe muzică clasică sunt mult mai eficiente în obținerea rezultatelor dorite decât cele făcute fără muzică. Dacă ai antrenamente intense în fiecare zi, ar fi bine să știi că cel mai recent studiu, publicat în International Journal of Sport Studies for Health și Universitatea de Științe ale Sănătății și Sportului din Wroclaw a evidențiat faptul că muzica clasică , atunci când