Chamin Ajjan, CEO şi Director Clinic al Chamin Ajjan Psychotherapy, a oferit o perspectivă proaspătă asupra modului în care putem face schimbări durabile în viaţa noastră, într-un articol publicat recent de platforma CNBC. Ajjan, membră a consiliului National Social Anxiety Center, a studiat la University of California, Berkeley, şi la Columbia University School of Social Work. . Ea observă că rezoluţiile sunt adesea vagi şi deconectate de valorile noastre profunde, motiv pentru care eşuează să