O femeie s-a îngrășat 9 kg urmând sfaturile influencerilor: "Am fost șocată pentru că făceam tot ce ni se spunea că este bine"
Tamara Ceaikovski
După ce a petrecut un an urmând sfaturile nutriționale ale influencerilor de fitness de pe rețelele sociale, Hailey Groski a realizat că s-a îngrășat, neintenționat, 9 kg. În 2016, pe când era studentă în anul doi la nutriție, ea urma trendurile vremii: mânca la micul dejun un bol mare de ovăz cu o porție generoasă de unt de arahide, la prânz o salată cu o jumătate de cană de hummus, iar ca gustare un bol de acai cu miere și granola. Urmând orbește sfaturile influencerilor, ea consuma fără să
astăzi