Deși alcoolul este prezent în majoritatea contextelor sociale, cercetările arată că reducerea consumului acestuia are beneficii reale pentru sănătate. Sursă foto: Pixabay Dacă simți că alcoolul nu mai are locul pe care îl avea înainte în viața ta , nu e deloc ceva neobișnuit. Tot mai mulți oameni au început să reducă consumul sau să adopte abstinența. Datele confirmă această schimbare. Potrivit unei analize publicate în 2025 de Circana, 71% dintre europeni declară că beau mai puțin alcool, iar