Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces la nivel global. Pe lângă alimentație, activitate fizică și fumat, specialiștii atrag atenția că și ritmul biologic al somnului joacă un rol important în sănătatea inimii. Un studiu realizat pe baza datelor din UK Biobank a analizat legătura dintre cronotip (preferința pentru activități dimineața sau seara) și riscul de boli cardiovasculare. Cercetarea a inclus persoane cu vârste între 39 și 74 de ani, urmărite timp de aproape 14 ani,