Insula longevității, locul unde majoritatea localnicilor trăiesc peste 100 de ani. Cu ce se hrănesc și ce este diferit la ei
Teona Gherasim
Să faci sport la 95 de ani? Să cultivi legume la 100? Pentru locuitorii insulei Okinawa, astfel de lucruri sunt cât se poate de normale. Nu întâmplător, această insulă din sudul Japoniei este cunoscută drept „insula longevității”. Secretul pare surprinzător de simplu și poartă un nume: ikigai. Pe Okinawa trăiesc unii dintre cei mai vârstnici și, totodată, cei mai fericiți oameni din lume, potrivit blick.ch . Jurnalistul și autorul american Dan Buettner observa încă din 2005, într-un reportaj
astăzi
din zilele anterioare