Românii adoră mâncarea sărată. Unde se ascunde sarea pe care nu o vedem, dar o consumăm zilnic

Teona Gherasim

România se află pe locul cinci în lume la consumul de sare, potrivit unui raport recent, iar obiceiul de a „da gust” mâncării cu prea multă sare ne pune sănătatea în pericol. În medie, românii consumă zilnic aproape 13 grame de sare, de peste două ori și jumătate mai mult decât recomandarea medicilor, care este de doar 5 grame pe zi — echivalentul unei lingurițe rase. Medicul cardiolog Medicul Anca Tâu a explicat, în cadrul rubricii Sfat de sănătate, de ce excesul de sare reprezintă un risc