Căscatul frecvent nu trebuie ignorat. Somnolența, o problemă gravă de sănătate, avertizează experții
Sanatate
Căscatul repetat și nevoia constantă de a dormi pot semnala un deficit sever de somn, cu efecte periculoase asupra sănătății. Specialiștii avertizează că somnolența excesivă este asociată cu un risc crescut de accidente, boli cronice și performanțe scăzute la muncă, informează CNN . Ți se întâmplă să caști des? Ai nevoie de a treia sau chiar a patra cafea pentru a trece de după-amiaza la birou? Astfel de semne ale somnolenței ar putea fi un semnal de alarmă care indică un deficit serios de somn,
din zilele anterioare