Deserturile cu zahăr procesat, conservanţi şi coloranţi nu reprezintă singura modalitate de a-ţi satisface pofta de dulce. În ziua de azi ai o mulţime de opţiuni când vine vorba de dulciuri, unele dintre ele chiar nutritive. Poţi opta pentru îndulcitori de origine naturală, fructe, unt de arahide sau fructe deshidratate pentru a prepara acasă deserturi echilibrate, fără zahăr procesat. Află de mai jos câteva reţete simple şi uşor de preparat: Budincă din lapte de cocos Dacă amesteci cantităţi