Nu doar alimentele proaspete pot susține sănătatea inimii. Un cardiolog atrage atenția că alimentele congelate pot fi la fel de eficiente în prevenirea bolilor cardiovasculare, oferind nutrienți esențiali, antioxidanți și grăsimi sănătoase. Cardilogii susțin că legumele au beneficii asupra inimii FOTO: Arhivă, Adevărul Medicul cardiolog Leonard Pianko, din Florida, dezvăluie care sunt cele patru alimente congelate care pot fi adevărați aliați ai inimii: fructele de pădure, spanacul, somonul și