Un studiu fascinant, unic în felul său, a descoperit că persoanele care luau o capsulă care costă puțin păreau să îmbătrânească într-un ritm mult mai lent. Pe parcursul studiului care a durat patru ani, participanții care au luat vitamina D3 au prezentat mai puține daune la nivelul ADN-ului – un semn al unei îmbătrâniri mai lente. Potrivit cercetătorilor afiliați Universității Harvard, efectul era similar cu ștergerea a aproape trei ani din vârsta biologică, comparativ cu cei care au luat un