Acizii grași Omega-3, o familie de grăsimi esențiale care se găsesc în alimente precum somonul, nucile și semințele de chia, sunt critici pentru multe aspecte ale sănătății. Un nou studiu a descoperit că deficitul de omega-3 ar putea expune femeile la un risc mai mare de a dezvolta boala Alzheimer. Ce a descoperit studiul Studiul, publicat în revista Alzheimer’s and Dementia, a arătat că femeile cu Alzheimer prezentau o scădere semnificativă a lipidelor nesaturate — în special a celor care