Legătura dintre creier și somn este una esențială pentru sănătatea organismului, iar lipsa odihnei afectează direct neuronii și funcționarea creierului. Prof. Dr. Vlad Ciurea a explicat, în cadrul rubricii Sfat de sănătate, faptul că somnul nu este o perioadă de inactivitate, ci un proces vital de regenerare și curățare a creierului. „Celula nervoasă trebuie, exact ca și omul, să fie curată și frumoasă. Creierul lucrează continuu: auzim, vedem, gândim, vorbim, decidem. După ce l-am folosit