Gemul de mere fără zahăr este o variantă sănătoasă a dulceții clasice, potrivită pentru cei care vor să reducă aportul de zahăr sau să își mențină greutatea sub control. Preparat corect, păstrează gustul natural al merelor și beneficiile lor nutritive. Cum să prepari gem de mere fără zahăr. Îl consumi dimineața și te ajută să slăbești Merele conțin zaharuri naturale, fibre și antioxidanți, ceea ce le face ideale pentru un gem fără adaos de îndulcitori. Fibrele, în special pectina, contribuie la