Dieta bogată în proteine îmbunătăţeşte sănătatea metabolică
Ana Maria Rus
Schimbarea carbohidraţilor cu proteine şi grăsimi ar putea îmbunătăţi indicatorii de bunăstare, conform unui studiu recent. Pe baza a doua studii clinice, cercetarea a constatat că persoanele care au urmat o dietă săracă în carbohidraţi şi bogată în proteine au îmbunătăţit semnificativ rezultatele lipidelor din sânge şi au redus nivelurile de grăsime hepatică, în ciuda faptului că nu au pierdut semnificativ în greutate. S-au îmbunătăţit markerii grăsimilor din sânge Cercetarea , efectuată în
din zilele anterioare