Nu bei suficientă apă? Acest obicei aparent banal ar putea contribui la apariția unor probleme serioase de sănătate, avertizează oamenii de știință. Specialiștii recomandă consumul a 6–8 pahare de apă zilnic. FOTO: arhivă Un studiu realizat de cercetătorii de la Liverpool John Moores University arată că persoanele care nu beau suficientă apă au niveluri semnificativ mai mari ale hormonului de stres, cortizol, în situații tensionate, relatează Daily Mail. Creșterea constantă a cortizolului este