Sursa foto: Pexels.com Am pășit în anul 2026 cu speranțe mari, dar și cu o viteză a vieții care pare să accelereze constant, lăsându-ne adesea fără suflu. Într-o lume hiperconectată, unde granița dintre muncă și timpul personal devine tot mai difuză, stresul a încetat să mai fie o excepție și a devenit o prezență cronică.  Totuși, 2026 poate fi anul în care decizi să preiei controlul asupra propriului tău sistem nervos, transformând calmul dintr-un lux într-o stare de bază. Nu este vorba despre