Cum să scapi de iuțeală dacă ai mâncat prea picant. Trucurile care îți pot diminua disconfortul

Sanatate

Senzația de arsură după ce ai consumat alimente mult prea picante creează o stare de disconfort care te-ar putea face să regreți că ai ales astfel de preparate. Gustul picant este bun, este atractiv, e ceva ce trebuie să încerci, dar înainte de a face asta află cum să scapi de iuțeală dacă ai mâncat prea picant. În ultimul timp se consumă din ce în ce mai multe alimente picante. Acestea sunt adesea incluse inclusiv în burgeri, sosuri, în dressing-urile salatelor sau chiar și în smoothie-uri sau