După ce a avut mai multe intervenții pe cord deschise, Arnold Schwarzenegger a renunțat de mult la plăcerile lui nevinovate, carnea roșie și trabucurile. La 78 de ani, fostul culturist mizează pe o viață echilibrată cu diete , sport moderat și odihnă constantă. Cuprins: Ce și-a impus Arnold în ultimii ani Ce mănâncă Arnold pentru a se menține în formă Care este schimbarea pentru sportul din viața lui Cât doarme vedeta pe noapte Ce mesaj a transmis fostul „Terminator” pentru cei care îmbătrânesc