Obiceiurile alimentare, esențiale în longevitate: mai mult pește și legume, mai puțin zahăr și sare
Government
Concluziile celui mai mare studiu la nivel mondial despre familiile centenarilor. Descendenții părinților longevivi consumă substanțial mai puțin sodiu Cu toate că atingerea unei vârste înaintate este adesea atribuită „genelor bune”, o amplă analiză, realizată pe date culese timp de mai bine de 20 de ani de la descendenții centenarilor, relevă că, de fapt, factori precum nutriția joacă, de asemenea, un rol major în longevitate . Noul studiu a arătat că urmașii unui părinte care a trăit
astăzi