Ce alimente trebui să mănânci dacă ai aceste probleme de sănătate. Indiferent dacă nu-ți dă pace o răceală cu senzația de sârmă ghimpată din gât sau nu poți băga nimic în gură din cauza unei toxiinfecţii alimentare, eviţi să mănânci orice alimente pentru a nu te simţi şi mai rău. Dar „corpul uman are nevoie de anumite alimente chiar şi atunci când suntem bolnavi, așa că nu evitați să mâncați”, spune medicul de familie Dr. Shannon Dowler, membru al Academiei Americane a Medicilor de Familie,