Cuprins: Despre unt Ce beneficii are untul Precauții Câte calorii are untul Tipuri de unt Cu ce poţi înlocui untul în alimentație Cu ce să înlocuiești untul la gătit Despre unt Untul este unul dintre cele mai vechi alimente cunoscute de om, având o istorie îndelungată și o prezență semnificativă în culturile culinare din întreaga lume. Untul este un produs lactat realizat prin separarea grasimii laptelui sau a smântânii prin centrifugare. Este un aliment bogat în grăsimi, dar conține și