Soluţia pentru durerea cronică lombară a fost găsită. Persoanele care au mers pe jos peste 100 de minute pe zi au avut mai puţine şanse să o aibă. Un nou studiu sugerează că mersul pe jos îndelungat, în fiecare zi, poate reduce riscul durerilor de spate. Cuvântul-cheie aici este „lung”. Persoanele care au mers mai mult de 100 de minute pe zi au avut cu aproape 25% mai puține șanse de a avea dureri lombare cronice decât persoanele care au mers mai puțin de 78 de minute pe zi, conform unui raport