În sezonul rece, copiii sunt mai predispuși la infecții respiratorii precum răceala și gripa. Un factor esențial în prevenirea și gestionarea acestor afecțiuni este alimentația adecvată, care poate întări sistemul imunitar al celor mici. Schimbările frecvente de temperatură din timpul sezonului rece creează condiții ideale pentru apariția răcelilor și a gripei. Intervalele alternante de frig și cald slăbesc organismul și îl fac mai vulnerabil în fața infecțiilor respiratorii. În acest context,