În timp ce oamenii din anii 1960 și 1970 se bucurau de lucruri, precum dansurile comunitare sau cititul ziarului, astăzi aceste activități seamănă mai mult cu derularea ore întregi la telefon și jocuri video. Însă doar pentru că un hobby este considerat demodat, asta nu înseamnă că nu este benefic pentru protejarea sănătății noastre mintale. Fiecare generație are activități de agrement diferite, dar poate că este timpul să renunțăm la hobby-urile digitale în favoarea unora mai analogice. 1.