De ce ne simțim mereu atât de obosiți, chiar dacă avem impresia că suntem în formă / Studiile arată că e vorba de un scurt-circuit între creier și corp

Maria Simulescu

Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Obosiți încă de la primele ore ale dimineții, chiar și după o noapte întreagă de somn. Deja epuizați doar la ideea că trebuie să facem față sarcinilor unei noi zile, cu bateriile „descărcate”, deși nu ducem lipsă de alimente pentru a le reîncărca. În lumea occidentală, o mare parte a populației consumă în fiecare zi mult mai multe calorii decât ar fi necesar pentru activitățile zilnice și, cu toate acestea, majoritatea se simte constant lipsită