Furia este una dintre cele mai puternice și mai incomode emoții pe care le experimentăm, iar modul în care o înțelegem și o gestionăm poate avea un impact profund asupra sănătății noastre mentale. Psihologul american dr. Juli Fraga, specialist în terapie centrată pe emoții, explică pentru CNCB cum persoanele cu inteligență emoțională dezvoltată transformă furia într-o resursă valoroasă, nu într-un obstacol. 3 fraze recomandate de psiholog pe care părinții ar trebui să le spună când copiii au