Pandemia Covid-19 a avut un impact profund asupra sănătăţii mentale şi fizice a oamenilor, dar un studiu recent relevă că o abordare mentală diferită poate atenua consecinţele acesteia. Cercetătorii de la Universitatea Stanford au demonstrat că cei care privesc dificultăţile ca oportunităţi de elevare personală, nu numai că reduc simptomele depresiei, dar îşi îmbunătăţesc şi sănătatea fizică prin reducerea nivelului de inflamaţie din sânge, un factor legat de afecţiuni cronice precum depresia,

Tag-uri: Coronavirus