Une étude du Conseil scientifique de l'Éducation nationale s'est intéressée au sommeil des adolescents. L'enquête montre que faire commencer les cours à 9 heures plutôt qu'à 8 heures serait bénéfique pour leur santé et leur apprentissage. Mieux adapter le collège au rythme des adolescents. Une étude menée par le Conseil scientifique de l'Éducation nationale suggère que faire commencer les cours à 9 heures du matin plutôt qu'à 8 heures est bénéfique pour leur apprentissage et leur santé mentale ,