Cel mai sănătos SNACK. Poți mânca pe nesăturate, este de post și NU ÎNGRAȘĂ, deși conferă sațietate. Recomandarea nutriționiatului Mihaela Bilic

Sanatate

Cel mai sănătos snaks pe care îL recomandă nutriționistul Mihaela Bilic, este de post, nu îngrașă oricât de mult ai mânca și este și sănătos. Iată despre ce este vorba și care este explicația specialistului în nutriție. Mihaela Bilic a explicat că pufuleții se numără printre cele mai sănătoase gustări, deoarece sunt făcuți din mămăligă expandată cu aer, astfel că au un conținut redus de calorii. În plus, aceștia sunt de post și pot fi mâncați fără limită. „Știu că îi știți, dar merită să îi mai